Tipps / Downloads
Wir möchten Sie gerne umfassend informieren. An dieser Stelle haben wir daher nützliche Pflegetipps für Sie bzw. für Ihr Kind zusammengestellt. Auch unseren Anamnesebogen finden Sie hier. Diesen können Sie gerne zu Hause ausdrucken und ausgefüllt in unsere Praxis mitbringen.
- Wir putze ich meine lose Zahnspange richtig?
- Wie putze ich meine feste Zahnspange richtig?
- Wie pflege ich meine durchsichtigen Zahnschienen (Aligner) richtig?
Wenn mal etwas drückt, piekt oder locker ist: In unseren Erste-Hilfe-Tipps verraten wir Ihnen, was Sie tun können.
Pflegetipps: herausnehmbare (lose) Zahnspange
Herausnehmbare (lose) Zahnspangen werden eingesetzt, um bei Kindern das Wachstum des Kiefers gezielt zu steuern oder kleinere Zahnfehlstellungen zu korrigieren. Auch nach Abschluss der Behandlung kommen sie häufig als sogenannte Retentionsgeräte zum Einsatz, um das Behandlungsergebnis langfristig zu stabilisieren.
Damit die Zahnspange optimal wirkt, sind eine sorgfältige Handhabung und regelmäßige Pflege besonders wichtig.
Tragen und Umgang:
- Die empfohlenen Tragezeiten sollten unbedingt eingehalten werden, da sie entscheidend für den Behandlungserfolg sind.
- Beim Einsetzen und Herausnehmen der Zahnspange ist Vorsicht geboten, um Beschädigungen der Drahtelemente zu vermeiden.
Reinigung der Spange:
- Die Zahnspange sollte täglich mit einer weichen Zahnbürste sowie etwas Zahnpasta, unparfümierter Seife oder Spülmittel gereinigt werden.
- Auf Mundspüllösungen oder Reiniger für Zahnersatz sollte verzichtet werden, da diese das Material angreifen können.
- Einmal wöchentlich (oder bei Bedarf) kann zusätzlich eine spezielle Reinigungslösung für Zahnspangen verwendet werden.
- Wichtig: Nach jeder Mahlzeit sollten die Zähne gründlich gereinigt werden – einschließlich der Zahnzwischenräume mit Zahnseide – bevor die Zahnspange wieder eingesetzt wird.
Aufbewahrung der Spange:
- Wird die Zahnspange nicht getragen, sollte sie gereinigt (und trocken!) in der dafür vorgesehenen Zahnspangen-Box aufbewahrt werden.
- Vor dem erneuten Einsetzen empfiehlt sich ein kurzes Abspülen mit lauwarmem Wasser.
Im Falle einer Beschädigung
Sollte die Zahnspange beschädigt werden oder verloren gehen, vereinbaren Sie einen Termin mit uns. Wir reparieren die Spange oder fertigen bei Bedarf einen Ersatz an.
Bei Fragen zur Pflege, Handhabung oder Trageweise der herausnehmbaren Zahnspange steht das Praxisteam jederzeit gerne beratend zur Verfügung.
Pflegetipps: feste Zahnspange
Eine feste Zahnspange bringt besondere Herausforderungen für die Zahnpflege mit sich. Durch die Brackets entstehen kleine Nischen, in denen sich Speisereste und bakterielle Beläge leicht festsetzen können. Umso wichtiger ist eine gründliche und regelmäßige Reinigung.
Werden die Zähne nicht sorgfältig genug geputzt, kann es zu Zahnfleischentzündungen, unschönen weißen Flecken (Entkalkungen / „white spots“ / Vorstufe zu Karies) oder auch zu Karies und Parodontitis kommen.
Zähne putzen mit fester Zahnspange – so geht’s richtig:
- Zwischenräume reinigen: Mit Interdentalbürstchen erreichen Sie auch schwer zugängliche Bereiche, insbesondere unter dem Drahtbogen und rund um die Brackets. Ergänzen Sie die Pflege durch Zahnseide für die Zahnzwischenräume.
- Mund ausspülen: Spülen Sie den Mund nach der Zwischenraumreinigung und vor dem Zähneputzen gründlich mit Wasser aus, um grobe Speisereste zu entfernen.
- Gründliche Reinigung: Putzen Sie die Zahnflächen ober- und unterhalb der Brackets sowie rund um die Brackets selbst besonders sorgfältig. Auch der Bereich unter dem Behandlungsbogen sollte nicht vergessen werden.
- Alle Flächen beachten: Die Kauflächen und die Innenflächen der Zähne (bei Lingualspangen entsprechend die Außenflächen) können Sie wie gewohnt reinigen.
- Kritische Stellen im Blick behalten: Rund um die Brackets sammeln sich besonders häufig Beläge – hier ist besondere Sorgfalt gefragt.
- Kontrolle: Überprüfen Sie zum Abschluss, ob alle Zahnflächen sauber sind.
Zusätzliche Unterstützung mit zahnärztlicher Prophylaxe
Neben der täglichen Zahnpflege zu Hause sind regelmäßige Prophylaxemaßnahmen in unserer Praxis (bzw. beim Hauszahnarzt) empfehlenswert, um die Zahngesundheit während der Behandlung optimal zu unterstützen.
Wenn Sie Fragen haben, sprechen Sie uns gerne an – wir zeigen Ihnen die passenden Putztechniken und geben Ihnen praktische Tipps für den Alltag mit fester Zahnspange.
Pflegetipps: Aligner (durchsichtige Zahnschienen)
Transparente Zahnschienen (Aligner) sind eine unauffällige und komfortable Alternative zur festen Zahnspange. Sie sind angenehm zu tragen und lassen sich zum Essen, Trinken und zur Zahnpflege einfach herausnehmen.
Damit Ihre Behandlung erfolgreich verläuft und die Schienen lange formstabil bleiben, sollten Sie einige Hinweise beachten:
Allgemeine Hinweise:
- Halten Sie die empfohlenen Tragezeiten konsequent ein – sie sind entscheidend für den Behandlungserfolg.
- Vor dem Einsetzen und Herausnehmen der Aligner bitte stets gründlich die Hände waschen.
Einsetzen und Herausnehmen:
- Achten Sie darauf, die Schienen für Ober- und Unterkiefer nicht zu verwechseln.
- Beginnen Sie das Einsetzen immer an den Frontzähnen. Drücken Sie die Aligner dazu sanft auf die Zähne auf und machen Sie es danach bei den seitlichen Zähnen genauso. Achtung: Beißen Sie die Aligner nicht fest. Das könnte sie beschädigen.
- Wenn Sie die Aligner herausnehmen möchten, fangen Sie an den hinteren Backenzähnen an. Mit den beiden Zeigefingern geht es am einfachsten. Arbeiten Sie sich nun Stück für Stück nach vorne – zuerst auf der einen, dann auf der anderen Seite. Achten Sie auch darauf, die Schiene nicht zu verbiegen.
- Verwenden Sie auf keinen Fall spitze Gegenstände.
Tägliche Reinigung:
- Reinigen Sie Ihre Aligner täglich mit einer weichen Zahnbürste sowie etwas unparfümierter Seife oder Spülmittel.
- Verwenden Sie keine Zahnpasta, Mundspüllösung oder Prothesenreiniger, da diese das Material angreifen können.
- Spülen Sie die Schienen anschließend mit kaltem oder lauwarmem Wasser ab. Heißes Wasser sollte unbedingt vermieden werden, da es die Form der Aligner verändern kann.
- Für eine intensivere Reinigung empfiehlt sich etwa einmal pro Woche eine spezielle Reinigungslösung für Zahnschienen oder ein Ultraschallbad.
Mundhygiene:
- Zum Essen und Trinken sollten die Aligner immer herausgenommen werden.
- Putzen Sie nach jeder Mahlzeit Ihre Zähne gründlich und reinigen Sie auch die Zahnzwischenräume, bevor Sie die Schienen wieder einsetzen.
- Wenn unterwegs keine Zahnbürste zur Verfügung steht, spülen Sie Mund und Schienen gründlich mit Wasser aus und holen Sie die gründliche Reinigung später nach.
Aufbewahrung:
- Wenn Sie Ihre Aligner herausnehmen müssen, sollten Sie sie sofort in die Aufbewahrungsbox legen – am besten gereinigt und trocken. Zu groß ist ansonsten die Gefahr, die Zahnschiene zu beschädigen oder sie zu verlieren.
- Wenn Sie mehrere Aligner mitbekommen haben, sollten Sie die übrigen Zahnschienen in der Verpackung lassen, bis Sie sie benötigen. Der Aufbewahrungsort sollte nicht zu warm und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt sein. Heben Sie immer die zuletzt getragen Aligner auf. Falls ein aktueller Aligner kaputt geht oder verloren wird, haben Sie dadurch einen provisorischen Ersatz zur Hand.
Aligner kaputt oder verloren?
Sollte eine Zahnschiene beschädigt werden oder verloren gehen, kontaktieren Sie bitte zeitnah die Praxis. Gemeinsam wird entschieden, ob ein Ersatz notwendig ist oder der nächste Behandlungsschritt erfolgen kann.
Ist kurzfristig kein Termin möglich (z. B. bei Reisen), sollte vorübergehend die vorherige Schiene weitergetragen werden, um ein Zurückwandern der Zähne zu vermeiden.
Bei Fragen zur Anwendung, Pflege oder Aufbewahrung Ihrer Aligner steht das Praxisteam jederzeit gerne zur Verfügung.